为什么焦虑症引起失眠症

焦虑症引起失眠症，可能与心理因素、社会因素、疾病因素等有关。建议焦虑症患者及时到医院精神心理科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、心理因素：焦虑症患者主要表现为过度紧张、担心、恐惧等，可能会影响睡眠，出现入睡困难、多梦、易醒等症状。患者长期处于精神紧张、过度焦虑的状态下，可能会影响神经功能，导致神经功能紊乱，引起失眠症。建议患者及时调整情绪，放松心情，多与家人、朋友倾诉，也可以培养兴趣爱好，如爬山、绘画等，有助于缓解压力，改善失眠症;

2、社会因素：焦虑症患者通常生活压力较大，同时伴有精神衰弱的情况，并且难以得到家人、朋友的关心关爱，可能会影响睡眠质量，出现失眠症。建议患者在医生指导下服用地西泮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时配合心理治疗，帮助改善失眠症;

3、疾病因素：焦虑症患者同时可能会患有抑郁症，如果患者同时出现抑郁症，可能会因为抑郁症的症状影响睡眠质量，出现失眠症。患者需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物治疗，同时还需要配合认知行为疗法等方式辅助治疗;

4、其他因素：如果焦虑症患者同时合并植物神经功能紊乱，可能会因为自主神经功能紊乱，出现失眠症。患者可遵医嘱服用谷维素片或复合维生素B片等药物治疗，同时还需要注意保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。

建议焦虑症患者及时到医院精神心理科就诊，通过心理测评等了解情况，之后根据医生建议进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。